Perché fare escursioni con i bambini?
L'escursionismo con i bambini è una grande attività per molti motivi. Innanzitutto, permette alla famiglia di trascorrere del tempo insieme all'aria aperta, lontano dagli schermi. Inoltre, promuove uno stile di vita sano e attivo e rafforza i legami familiari. Camminare riduce anche il rischio di obesità e, dato che i bambini sono sempre più sedentari, è una buona abitudine da prendere il più presto possibile.
Come si fa a farli divertire con questa attività?
Per far sì che ai bambini piaccia camminare, è importante scegliere percorsi adatti al loro livello di abilità e interesse. Potrebbero essere passeggiate nei boschi, escursioni su sentieri di montagna o passeggiate lungo un fiume. I bambini possono anche essere coinvolti nella scelta del percorso, cercando mete interessanti o paesaggi che vorrebbero esplorare.
È importante anche rendere l'esperienza divertente e interessante. Si possono fare giochi per orientarsi, cercare elementi naturali come foglie o sassi o invitarli a scattare belle foto da diversi punti di vista.